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♪優咪媽咪,懷孕全程使用均衡營養!產後還順便幫我甩肉12kg,找回自信!
我喜歡拍照,所以一定要美美的過每一天, 更希望幫助更多人能跟我一樣找到自己最有魅力的模樣~ 一起愛上生活吧!
和優咪媽咪一起享瘦不復胖⇒健康諮詢表

目前日期文章:201402 (3)

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記得幼稚園就參加芭蕾舞~也常上台表演和比賽舞蹈~還有第一次打小鼓出去遊行

國小參加校慶還自己編舞,還要先經過徵選的喔~

而且歌曲是“舞曲大帝國”,酷吧!(知道這個的人應該跟我差不多年紀,噗)

還參加奇妙的彈腿隊和巧固球隊~

國中時當女生們躲在大樹下怕曬黑時,我卻瘋狂的在籃球場上狂奔,有一次還斷了腳的韌帶(到底怎麼打的?暴力籃球?)

到了大專時也是編排拉拉隊比賽的舞蹈~得了第三名

還有參加系上的英日文話劇,英日文合唱比賽

看了看過去的學生時期,我還真“活潑”啊~

 

但怎麼~隨著年紀增長,愈來愈懶得動了

能坐就不站,能躺就不坐~

但發現過了25歲後~如果不動,以後可能會想動都動不了

曾去過大型的健身房,但是都無法持久,

另外因為需要綁約年費,對經濟有限的年輕人也是種負擔~

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今年過年大概是我人生中第一次把自己吃到暴肥的狀態

唉~從除夕前吃到元宵節,

不肥也難啊~

突然能體會到那些因為常常應酬而肥胖的感受~

現在年近三十~代謝真的不比從前啊

以前大吃大喝也不過胖1,2公斤,稍微控制一下很快就減回來了

怎麼半個月而已,我居然胖了4公斤(嚇到跌在地上)

我的美腿變肥腿,小蠻腰遍水桶腰!

這半個月,我都不敢站上體重計

這次肥胖經驗我深深感受到~真的要天天量體重才能控制體重啊

之前產後減了12kg就是因為有天天早上脫光量體重喔~

我的故事產後大作戰

 

既然胖成這樣!我下了一個重大的決定!

就是參加過年後的體重管理挑戰賽

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恭喜發財,身體健康,萬事如意,

現在還算在過年呢,開頭一定要來討個吉利囉

就在過年前,優咪媽不斷幫我女兒買了一件又一件的新衣服

(都把我的“扣搭”都給她了~凹屋~這就是媽媽啊~)

因為平常在家都穿的超居家的,

想說過年又都會到處“展現”,

所以忍不住一直買~(想砍手了)

不管是網路還是店面,儘管心裡說(好了,新年最後一件)但還是不管用啊~(倒)

 

有女兒就是會盡所能的幫她打扮~心裡就好開心

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除夕:女戰士小香風上衣+豹紋褲+黑色蕾絲邊襪襪

配件是,I PAD 英文歌曲

 

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