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♪優咪媽咪,懷孕全程使用均衡營養!產後還順便幫我甩肉12kg,找回自信!
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目前分類:體重管理挑戰賽 (2)

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還記得上次過年後我因為暴肥而參加體重管理賽嗎~

精彩回顧http://yomi0321.pixnet.net/blog/post/353063819

嘿嘿~來發表一下得獎感言

咳咳(清個喉嚨)

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老娘我五週減去4kg啦~而且是健康的瘦身喔

健康諮詢表點我http://x.co/1EDtk

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決賽當天好多人來喔~好有運動家精神喔~(還是為了抽獎而來呢)

 

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這屆成績非凡啊~50幾位的參賽者

六週體重共減去157.7kg/體脂共減去127.9%耶

太驚人了!

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今年過年大概是我人生中第一次把自己吃到暴肥的狀態

唉~從除夕前吃到元宵節,

不肥也難啊~

突然能體會到那些因為常常應酬而肥胖的感受~

現在年近三十~代謝真的不比從前啊

以前大吃大喝也不過胖1,2公斤,稍微控制一下很快就減回來了

怎麼半個月而已,我居然胖了4公斤(嚇到跌在地上)

我的美腿變肥腿,小蠻腰遍水桶腰!

這半個月,我都不敢站上體重計

這次肥胖經驗我深深感受到~真的要天天量體重才能控制體重啊

之前產後減了12kg就是因為有天天早上脫光量體重喔~

我的故事產後大作戰

 

既然胖成這樣!我下了一個重大的決定!

就是參加過年後的體重管理挑戰賽

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