今年過年大概是我人生中第一次把自己吃到暴肥的狀態
唉~從除夕前吃到元宵節,
不肥也難啊~
突然能體會到那些因為常常應酬而肥胖的感受~
現在年近三十~代謝真的不比從前啊
以前大吃大喝也不過胖1,2公斤,稍微控制一下很快就減回來了
怎麼半個月而已,我居然胖了4公斤(嚇到跌在地上)
我的美腿變肥腿,小蠻腰遍水桶腰!
這半個月,我都不敢站上體重計
這次肥胖經驗我深深感受到~真的要天天量體重才能控制體重啊
之前產後減了12kg就是因為有天天早上脫光量體重喔~
我的故事產後大作戰
既然胖成這樣!我下了一個重大的決定!
就是參加過年後的體重管理挑戰賽
之前因為“沒本錢”跟人家比,
這次,我過年養成的肥肉派上用場了!
飆高的體脂肪一定能讓我拿到獎金!
為期六週
可用任何方式,但不可以用斷食或藥物這些傷身的方式喔~
我們追求的是瘦的健康,這樣才會一輩子漂亮~
前三名可以依比例分配拿獎金耶!
而且還加碼只要減2kg就有機會拿到全新的平板耶!!
上一次的挑戰賽剛好決賽那天是萬聖節
所以就開了一個萬聖趴
有產後肥胖的媽咪參賽
還把小寶貝帶來一起裝扮呢~好可愛喔~
也有學生想要擺脫提早老化
還有因為應酬熬夜而急性重度脂肪肝的大叔
醫生警告他再慢一點來人生就不保了,
於是發現健康遠比什麼都重要,這是再高的薪水也換不回來的!
從110kg
他已經把體重一個階段一個階段的減下來,
但靠著這次挑戰賽減到了標準70kg,變成超級型男~
這是那屆的前三名
看他們那標準的體態,不但贏得健康還替自己加薪
最棒的是在挑戰賽期間還能參加任何一場改變健康腦袋的活動耶~
因為減重只是一時~知道如何維持才是一輩子
還有最後的高潮來了!抽獎~
大家像小學堂一樣~瘋狂大喊~選我選我選我~
最後由這位帥哥得到全新平板一台~
他開心到露出他這次的“成果”
阿~媽媽怎麼受的了這種年輕肉體啦~羞(但眼睛一直看)
有大家一起競賽~動力會加強百倍!
我也要靠這次比賽找我我的身材~嘶阿~
想拿獎學金,加菜金,加薪,
或閒自己躲在家裡減太無聊~快來填表一起參加
line: yomihlf
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