優咪媽咪愛美麗

耶～（轉圈圈）

誰說生了孩子就一定要變成黃臉婆，

優咪媽憑著“我不服～我不服～啦”的心態讓自己身材在產後四個月恢復

而且我的女兒可是全母乳寶寶呢～（甩髮）

優咪媽的產後減重故事請連結下面

（哺乳減重）孕媽咪的產後大作戰 

但今天的主角不是我，而是下面這位辣妹～

你絕對看不出來她已經是兩個孩子的媽

這是以前的怡嘉，

那時帶著還孩子和藝人彭恰恰一起合影，

這張的身材～很有媽媽的味道～

不過怡嘉其實是個從小就胖的女孩兒，少女時期就胖到了70kg，

後來遇到了疼愛她的老公，以為從此過著幸福快樂的日子，

沒想到在結婚前被公公給嫌棄了自己的身材，差點結不了婚，

更打擊她的是，生了倆個孩子，胖到90kg＠＠

原本怡嘉也是經濟不寬裕的狀況下開始了她的減重之路，

但她知道，這次的減重並沒有多花錢，只是換個早晚餐吃而已，

而且，透過體重管理挑戰賽，還讓自己的脂肪換成現金耶～

有了指導員正確的指導和無限的關心，

讓怡嘉生活有了很大的改變～

她發現氣色不再蠟黃了！！（不用蓋厚厚的粉底）

臉變小了！！（不用打肉毒，省一筆）

褲子size越換越小了！！（辣妹褲耶～凹屋）

掉了3個xxx耶！！！（太強了，房子要越換越大，褲子要越換越小是王道啊～）

才一年的時間，完全變身為辣妹

同一件衣服以前是能多寬就多遮一些，現在是能變多合身就變多合身，

完全不用擔心身材的問題了～

現在的怡嘉是不是很美很有自信啊～（拍拍手）

一年減去了33kg耶～

她仍然持續讓自己邁向完美不復胖體態，

因為減重只是一時的，但要維持好身材是一輩子的，

懂得減體脂肪，增加肌肉量，就能保持辣妹身材到老囉～

 （以上照片已經本人同意使用，未經本人同意請勿轉載）

你也是渴望變辣妹的媽咪或女孩兒嗎？

想要有個好穿衣服的身材嗎？

想要能吃美食又能維持好體態嗎？

我都可以幫你辦到喔！！

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