優咪媽咪愛美麗

今天要教大家如何簡單在家裡做鬆餅點心喔～

不怕外面不健康的添加物，

也因為這道點心沒有用到半點糖，所以也不怕影響小寶貝的健康喔～

很簡單～準備鬆餅粉

茶家的在媽媽界還頗有名的，之前剛好看到就買回來了

上面也有印做法，只要照著上面做就萬事ok啦

大約兩百克的鬆餅粉，不過其中30克我換成了營養蛋白的植物奶了！

而且是巧餅口味，所以等下鬆餅裡也會有巧克力顆粒喔～

甜味就靠植物奶的味道就不用另外加了喔～

加上100c.c的豆漿或牛奶，（在這裡我使用豆漿）

還有一顆雞蛋，

食用油的部份可加可不加囉～

如果要加大概加10c.c，不過優咪媽這次大概只加了3c.c吧～

不想給孩子太油的食物！

拌勻之後就會像這樣濃稠但還是會緩緩流下來的程度喔～

因為優咪媽沒有鬆餅機，所以用平底鍋開小火代替喔～

（如果怕黏住鍋子可以用一點點奶油塗在鍋子喔）

倒入麵糊之後就暫時耐心等待～

不要一直去翻它，不然就會破掉喔～

大概看到邊緣有凝固的樣子再試著翻起來看看焦度夠了沒～

夠了就可以翻面囉～

翻面後不用太久，因為基本已經差不多熟了，太久就會不小心燒焦喔

耶～拍手！！

各！位！觀！眾！

四片鬆餅！

完成～然後優咪媽又在鬆餅上撒上巧克力口味的植物奶添加風味

超好吃的喔～

這道健康手作點心很適合給寶貝享用喔～

再配上一杯兒童植物奶～豐富蛋白質不怕胖又長高高喔～

喜歡的朋友請分享出去喔～感恩～

 Yomi Chien

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