一大早就把女兒著裝完畢
出門的時候發現~把拔也跟我們母女穿一樣牌子的運動鞋耶~
所以今天走家族運動風~
可愛吧~那肉肉的腿穿上襪子,配上小小雙的鞋真是太古錐了啦~
(為啥甚麼東西變小都會變得好可愛好療癒啊~)
上衣走嘻哈鑽石,屁屁褲有紗所以有澎澎裙的效果,
配上小姑姑送的兒童版球鞋,
整身螢光色系實在走到哪兒都顯眼啊~
她本人似乎也很滿意今天的打扮(這女孩已經懂何謂審美觀了)
因為今天要陪媽咪開會,所以一早就到俱樂部來玩耍,
(俱樂部是讓人一起變健康變瘦變強壯,是個充滿愛,活力,歡樂,相聚的地方喔)
肚子還空著就是要來這裡喝一杯“特調”水果植物奶昔啊~
今天阿嬤打的是“蔓越莓香草奶”喔~
光看顏色就好美,優咪媽就喜歡酸酸甜甜的口味了~
這杯營養價值就有8~個便當這麼多喔
但熱量可以控制在一百多卡
是不是好師雷啊~
女兒連手指上沾到的都不放過~
(看她多開心~她可是在我肚子裡就喝了呢!!真是幸福的孩子)(羨慕)
和女兒一起“完飲”我們的營養幸福早餐後,媽咪就要上工了~
(誒!你怎麼還在!)
因為優咪媽是帶著孩子工作啦~所以她還在這~
今天是內部精英伙伴要討論最後一季的活動內容,
旁邊還有空間就讓孩子們互相交流玩耍~
讓孩子在正面積極的環境成長是很重要的,
優咪媽很注重這點,
所以,我處的環境就相對重要了~
我們散發出愛,關懷,正面,
孩子也會照學的~
這不只是對孩子的責任,也是對社會的責任,
當孩子長大到社會立足,他們的處事態度會決定他們的人生,甚至影響別人的人生,
現在EQ,AQ(逆境智商)都遠比IQ來的更重要了~
參考網頁http://content.edu.tw/wiki/index.php/AQ(Adversity_Quotient)逆境智商
裡面就有五位媽咪耶~(媽咪也有一片天)
還有爸爸身分的~老闆娘~以前是保險業~上班族~
但在這裡,大家做的事情都是一樣,都在分享健康!!
後來大家都腦力激盪,討論的哈哈大笑的~超好玩!
我愛這種工作氣氛~
好啦~開完會也中午時分了~
午餐就在小姑姑的店裡吃好吃的鍋燒意麵和紅豆薏仁甜湯吧
體重管理小幫手
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