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♪優咪媽咪,懷孕全程使用均衡營養!產後還順便幫我甩肉12kg,找回自信!
我喜歡拍照,所以一定要美美的過每一天, 更希望幫助更多人能跟我一樣找到自己最有魅力的模樣~ 一起愛上生活吧!
和優咪媽咪一起享瘦不復胖⇒健康諮詢表

今年過年大概是我人生中第一次把自己吃到暴肥的狀態

唉~從除夕前吃到元宵節,

不肥也難啊~

突然能體會到那些因為常常應酬而肥胖的感受~

現在年近三十~代謝真的不比從前啊

以前大吃大喝也不過胖1,2公斤,稍微控制一下很快就減回來了

怎麼半個月而已,我居然胖了4公斤(嚇到跌在地上)

我的美腿變肥腿,小蠻腰遍水桶腰!

這半個月,我都不敢站上體重計

這次肥胖經驗我深深感受到~真的要天天量體重才能控制體重啊

之前產後減了12kg就是因為有天天早上脫光量體重喔~

我的故事產後大作戰

 

既然胖成這樣!我下了一個重大的決定!

就是參加過年後的體重管理挑戰賽

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恭喜發財,身體健康,萬事如意,

現在還算在過年呢,開頭一定要來討個吉利囉

就在過年前,優咪媽不斷幫我女兒買了一件又一件的新衣服

(都把我的“扣搭”都給她了~凹屋~這就是媽媽啊~)

因為平常在家都穿的超居家的,

想說過年又都會到處“展現”,

所以忍不住一直買~(想砍手了)

不管是網路還是店面,儘管心裡說(好了,新年最後一件)但還是不管用啊~(倒)

 

有女兒就是會盡所能的幫她打扮~心裡就好開心

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除夕:女戰士小香風上衣+豹紋褲+黑色蕾絲邊襪襪

配件是,I PAD 英文歌曲

 

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過年一定要做的是就是大掃除啦~

還好中國人有這個習俗,

好讓我們有個動力和理由打掃家裡!

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今年特別添購了這個小幫手!!(不是上面那位打掃阿桑喔)

是這台時尚吸塵器

2014dyson的最新款dc48

真的給它好用啊~

 

今年應該是打掃最功夫的一年了,

除了一般傢具,櫃子,

還把窗簾也拔下來洗,

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去外面大滾筒自助洗衣好方便,還可以烘乾馬上裝回去~

 

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呵呵呵~終於要來說幫我變健康的教練的故事了~(翻開故事書~)

從前從前~

有一個媽媽一直把減重當畢生志業~

不斷的在尋找有效的方式,

但其實會體重失控的原因式因為身體不健康,

年輕時累積的腰酸背痛,水腫,腸胃功能低下,

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那時後的身材和髮型像極了高雄市長陳菊~也像我們這一家的花媽

雖然很有親切感,但是總覺得可以再更美一點~

(所以暫稱“橘媽”)

 

橘媽以前曾做過保險業務~

每次早上進公司開會穿高跟鞋~過了中午就因為腳水腫而換穿拖鞋~

後來變成了公司老闆娘,

追銀行三點半的壓力讓橘媽體重失控,

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因為懷孕生產的關係,休息了一陣子,

今年終於又參加了暌違已久的賀寶芙風尚之旅,

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我內心有好多好多的感動,

這次,我帶著不同的心境去參加,果然,吸收的更是多更深層,

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賀寶芙總是能給人正面積極的影響力,

是從很多產業裡得不到的,

我有滿滿的能量想與每一個人分享,

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一進場就是專屬DJ為我們開趴踢,

你有看過一萬多人的夜店嗎?就在這裡!

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還有很棒的開場表演展開序幕

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